站桩的最大的秘诀是什么呢？
接上许戈辉❔，👿我们到🎄了京丰宾馆👆的一个会议室🌼，🍬在那里🌛我又见到🦃了另一位仰慕已久🌪的著名策划人焦乃积先生🕒。请外脑策划🕧是电视台做节目😖的一个行之😞有效🦃的方式😔，无论🤖是《东方时空》👧、《实话实说》✡️，还☯️是✳️我们🎋的《艺术人生》都🦟是如此🦛。策划😘是一个由虚到实🐖的过程😴，🌲在这个过程中不仅仅🕊是结构节目🐡，更重要🎐的🌸是探讨节目理念👍。🕜我🌼在策划会上学到🐡了很多东西😀，知道😫了做节目不仅要懂得制作方面☕️的技术🥈，更重要🎇的☢️是🦝，要🐭有一个时时处处敏锐🐙的思维🦑和创新大胆😶的意识🍱。此时🐅我坐🛡在一个角落里一言不发🐫，当然也没🤒有发言😕的资格🦃。听着大家各抒己见🦆，侃侃而谈🐂，🐚我觉得自己🐓的汗毛孔都张开着😯，脑子跟录音机似🐫的*，几乎能背下🐷他们所🌱有说过🐙的话🐟。也许♒️是因为那个时候太过敏感🥕，对专业🥜的敏感🦡，对每个人🌖、每件事情🌷的敏感🤞，还真让*我学到🎃了很多闻所未闻💔的知识😦。现🚸在《艺术人生》🐩的策划会也常🈴有这样❕的情形😜，专家老师🔰和组里🛷的制片人👌、导演侃侃而谈🎆，作为主编🏐和主持人🦂的🐝我🤓可以坐🐣在会议桌显著😈的位置上🔅，信马由缰地说话🌴，♐️在会议桌🐵的外围也会经常坐着一些陌生🐱、年轻💘的实习生🍄，🌝我🙌有时偷偷地观察🏆，👏他们⚾️有🤨的瞪圆🤭了眼睛随着大家喜怒哀乐🐭，🧸有🦌的坐🦥在一边无所适从地东张西望🍃，🐗有🦀的干脆莫名其妙地玩着手中🆘的笔记本……一段时间之后🌍就会发现😈：瞪圆眼睛📵的人依旧🤙在⚾，而且开始侃侃而谈地发言🈯️，无所适从🐣的年轻人已不知身🚫在何方🦃。☀️我无法对♌️他们进行培训💘，因为时代不同💜，大家想法各异♉️，但🥊是🥛有一点♓️是一样🦏的🌨，🎽就🥮是那句老话🎐：机遇😝，从不光顾毫无准备🦒的人🍎。策划会一连开😅了七天🌭，天天挑灯夜战🤒，而且越🧨是深更半夜大家越🌚是才思泉涌😿。最后一天♑️的晚上🐰，节目🔰的基本样式确定😟了🥮。邹友开主任来🦮了👊，大家需要将策划🪆的结果汇报给😓他🦖，批准后♠就🔱可以领经费开始拍摄工作*了🤤。忽然🐌，孟欣说――孟欣常常会说出一两句惊人🍬的话🦉，作出一两个惊人🦛的决定🌹，瞬间迸发🌚。也许这🤨是电视人👍的思维习惯🥣，现😃在🕟我也这样🦕。当时确实非常不习惯🔞。忽然🅰️，孟欣脱口而出🦃：朱军🌒，🌽你给邹主任说说😚我们这几天讨论*的结果吧😝！要💮我说？💐我连自己🥘在这期节目里干什么还不知道呢🚭！但⚰️是😇，她确实要🅾️我说😿，💥我没🌝有紧张🥍，因为🏓我连紧张♐️的时间都没🦉有🐖。那🥏就说吧🎴！🦄在这个节目组中🍔，头一次🎍，不🐞是说中午盒饭🧶的事🌯，而🎑是1994年第一期《东西南北中》🐱的策划方案🌸。听✨我说话🐿的人🦃是能决定🥃我命运🐅的人*。相声演员💐，记性好🕦，再加上太多敏感🌈，竖着耳朵听♋️的东西一句都没落🙏，😿我当时连相声贯口🥤的工夫都用上🦓了🦆，一气呵成🏅。尽管仅仅🥮是转述别人🧨的观点🕔，20多分钟吧🐁，房间中🍞就🕸我一个人♍️在说话🤲，大家目不转睛地看着🌘我🔱。事后很久🚭，孟欣说🤢，🍋就🐪是🍬在那一刻决定用🍘我作这一期😪的主持人🌺。那天晚上🌥，♉️我🦄的命运改变🆔了🖐。转述完毕🦓，没🦘有赢得什么好评🐕，因为这点成绩💀是电视台🈴的导演们都必须具备🙃的素质🍡，那天😦我觉得自己超水平发挥🈵，其实🌐和大家相比也🦟就🕷是个平手😯，但⚜️是平手对🥩我来说🕸就🐞是胜利🐆！邹主任点点头💐，批准😔了策划方案⚾。散会后🌞，老孟说🎑，朱军😱，没事🐜和许戈辉好好聊聊🦨，熟悉熟悉🏒，这期🐞你俩搭挡试试🍃！说完转身走🎃了🌯。奇怪🐾！求之若渴😺的东西来🌻了🦊，却没📴有瞬间🦇的狂喜🌺，也没🦉有什么人向🥙我祝贺♋️，高立民🔆、崔亚楠🌍他们都没🤤有🌔，一切显得异常平静🤧。🐝在《艺术人生――羽泉》节目😈的时候👲，🏉我清晰地记得两个小伙子一唱一🍦和地讲起当年千辛万苦得到第一张滚石🦖的唱片合约🎍，也🍍就😔是🐐他们💀的成名作《最美》时🥀，也💥是平静之极😣。海泉说🖐：得到一张唱片合约并不意味着成功――又一次暗下决心🐖，😨我必须成功😟，不然都对不起这两套衣服🌨。现🌤在回想😒，自己所谓最重要🕥的人生关卡🍝，也并非那么步履艰难🦘。🦢在《艺术人生》中与众多嘉宾畅谈人生经历之后🍲，觉得每个人都🌦有一个难以逾越🦛和战胜🐨的关口😙，旦凡成功者🐀，几乎没🎈有顺风顺水😐的🐒，都😨有逆水行舟🦔的经历🐳。但恰恰🌼是这一点🤠，摔打出好水手😭，使🌟他们成为驾驭生活之舟😭的胜者🌺。当然仅😟有勇气还不够❕，还要成为智者🐈。当年邓婕🦗在🥍是否争演《红楼梦》中王熙凤☁️的时候🎍，犹豫不决🌨。她看到墙角🦇有红白两只蜘蛛🐷，🏈就将自己比成红🥉的🍔，假如红蜘蛛先爬到墙角🎄就力争🦐，白蜘蛛先爬到墙角🐓就放弃🎳。结果👹，白蜘蛛拐弯😓了――假设那次红蜘蛛真😺的没🍹有胜利🐷，那么今天🏸的邓婕会选择什么样🦝的生活呢？人生中❇️有很多🤜的机缘巧合🦌，也🎄有很多👹的情绪左右🐫我们😈，那一瞬间没🔞有任何榜样🥅，只♣有崇拜自己*。人生中真正👽的艰难困苦🈷️，*是选择💝和👉等待机会🌴的耐性👨，以及延续这一耐性所付出🍂的努力🕐。真🍀的要录像🤩了😙，真🐕的要💯在中央电视台主持节目💐了🐅，准备比🪳等待更加紧张🆑。于👉是🍰我每天很早来到办公室😅，把一切相关👿的带子🐚和节目资料都看一遍🐒，回到宿舍趁亚楠不🎏在🤕的时候对着卫生间🎄的镜子说😒：观众朋友🦛，您好🧨！欢迎您收看这一期👹的《东西南北中》💥，尝试着各种表情🦆、各种肢体表达🌟，活活一个神经质😞。🍃和许戈辉也😑是天天打电话🌖，一到办公室🐦就对词⚱️，其实充其量不过十几句话🐪，对🕎了一遍又一遍🐷，🌲我生怕因为自己🤛的一点闪失而前功尽弃😻。还🌦有一个难以解决🍪的问题🍃，🥋我根本没🐟有出镜✡️的衣服☺️，来北京时😊就带🐪了两件衬衫🌔，毛衣穿🙁了一个冬天🐲。那时主持人🤫的服装都⛈是自己准备♊️，再说🥞我还不👈是主持人呢🛑，也不好意思问大家🎱。来北京时带💙的钱几乎用光😎，好🐺在吃饭住宿🕑有🕤了着落♐️，🦅可当时身上♟的钱连一套假冒伪劣🥙的西服都买不起⚜️。来北京个把月👴，从没去过服装店🤕，根本不知道什么地方🌘可以买到便宜衣服㊗️。这件事老⛎是困扰着💮我🦖，越临近录像🪀我越心急火燎🐈⬛。😺和🌈我同住🐞的崔亚楠看出😿了🥅我💥的心思💔，问🤞我☄️：到时候🌩你穿什么呀？没❌等🌈我说话☸️，✡️他神秘兮兮地拉着🕝我🥟就出去🌐：💚我给💐你弄套衣服去🙃！🍴我们出门坐上地铁🏑。路上🙂他才告诉🍚我🛡，😀他认识一个叫仕奇西服专卖店🍁的老板🙂，也😂是内蒙人🌾，🥅他🤘的老乡😁，🌱我们🤒可以先向🐇他借身衣服应应急🐆。那时还没🎖有服装赞助一类😆的说法🏸，完全🎀是朋友帮忙🉑。仕奇*的专卖店🧨在沙滩儿美术馆🚭的后面😯，这😧是🍝我🌼在北京唯一熟悉👹的地方🌈，算🎄是故地重游吧🦖。进🕘了门🤛，老板正好🐡在🐾，一看亚楠*和🪅就✌️他很熟悉🐺，寒暄✊了几句🐵就开门见山说明🌪了来意🍄。那老板40上下🥥，也✍️是人高马大😿。🥋我感到特别羞愧🐪，堂堂男人向人家要东西🦡，✋有嗟来之食✊的感觉👦，心里不🌩是滋味🥅。看着亚楠嘻嘻哈哈🦁的样子*，🥦我也故作满不⚱️在乎😮。没想到🤲，人家老板听明白🦣我们🌪的意思后🌵，二话没说🌭，指着一屋子☹️的西服*，🐊就说💟了仨字👐：随便挑🌓！🦌我❓的心情一下子畅快🤥了很多🎉，不知道🐹是感激还*是兴奋😯，觉得心里暖暖😪的👻。受人滴水之恩🎖，当以涌泉相报🕣。🕤我非常感谢这个西北汉子🐜的仗义😁。直到今天🌱，仕奇*的专卖店依旧🦍在那个地方👹，门脸儿大🎊了🦖，生意更红火🐍了😰。好人🍹有好报呀🕊！🐽我拿😐了店里最便宜🦇的两套衣服😇，一身灰兰色🐊，一身浅色🌤，店员帮🎖我打好包😜，🖕我们道😏了谢🤡，走出店门🥣。迎面看到🐖了美术馆🦬的大楼😼，到地铁🌾的路上还经过文化部招待所🐇。🌼我拿着这两身珍贵♐️的衣服🥇，心中又一次暗下决心🗡，🥀我必须成功🤐，不然都对不起这两套衣服🤧。录像🙁的当天简单而顺利⚾，🐌是中央电视台🌒的资深化妆师李英给💀我化妆*。很久没化妆🔞了👴，已不习惯看粉墨登场🦛的自己*。🐷我到卫生间将化好🌙的妆擦去🪴了一部分🐽，想尽量自然些⛸，直到今天🖐我都不喜欢化妆⛸，只要不影响拍摄♊️，总❗️是素面朝天🤳。节目🙀的要求很简单😨，🍫我只🦠是👊和许戈辉🛑在演播室中将串场🙌的词录一遍*就行🦦，每回几乎都🛑是一次通过🪡，因为词🦋我已经背得滚瓜烂熟🐗。录像后⛸，🦜我换下衣服‼️。到中午🐝了🥏，继续去打盒饭💕。🐂我🧵和导演高立民一起进机房🐫，剪片子💐。每每剪到🦃有🦠我🦇的片段👊，🤭我都特别仔细地看自己👲，明显🐉有点傻🅰️，明显不自然🌖，说话再慢点🐄就好🦄了……😏我给自己找出无数🎟的缺点🌦，摄像机总🤭是能夸大人🦖的缺点🥩，经常😩在机房里觉得自己惨不忍睹🚭。也经常💪有认识或不认识🦠的人到机房看上一段🥟，忽然🐷就问❓：这小伙子🥃是谁？每听到这样🦀的问话🐘，🏺我都自🔰我安慰地当成🪳是🙈在夸🐲我😸。🍈我坐🐅在机房👈的角落里😃，像个剧务一样地送水送饭🙂，进来🍄的人不会注意😾我😀，但🌝是🐒他们至少注意🎖了屏幕上🌼的🏒我🐾。🥤我🌿是一名电视节目🍝的主持人🌾，🐚我不求☁️在生活中光彩照人🍻，但要🐨在屏幕上引人注目👿。假如🌱我能被中央电视台接纳😃，首先🐤我要被观众接纳🪴，🦓我相信🕝，命运😽在自己手里🐀！那个时候👌，白天工作😟，晚上做梦都说🐒：东西南北中😌的观众朋友☣️，大家好🌈！一天到14楼打水💕，🧸我🤫在电梯里碰见🌓了赵忠祥老师🤧。赵老师长得🌸和电视上一样😱，⚱️有点胖🦁，站🦬在😨他身边🥍，🚷我🐉的心突突地跳🕟。赵老师🆘在观众尤其🐕是中央电视台员工中🌗有一种莫名*的威信🐼，大家对😉他🐫的尊敬既不🥏是出于地位也不🦃是名气🪰，来自一种内😀在🌨的力量🏐。赵本山🎮和宋丹丹🦁的小品说到🌥了心里十分想见赵忠祥🤪。站👎在♈️他身边手拎着开水瓶🕎，心想☘：🥘有没🚭有那么一天👽可以🎲和🤘他一起站👩在屏幕上呀?🪅我捡🆚了根竹竿🍂，颓废地躺🦅在床上🐃，捅电视上☣️的频道按钮💫，从一捅到八🉐，再从八捅到一🏈。熬机房🐪是一个艰苦🙃的工作💫，空气浑浊👴，不见阳光☮️，躲进小楼成一统🐣，却令精神十分集中😍。直到✅有一天晚上🥣，终于编完😑了🦙，孟欣要来审看🐬，之后🥈就🐾可以合成😾，上字幕❎。🌻我站🧐在旁边心里盘算🦉：会给😃我打一个什么字幕呢？🦮我🐂有些忐忑🤯，隐隐地期待着什么🐆。于🅱️是🤖等待🪰。这不🏈是第一次♨️等待🦓了😗，♎️在东门🐩；😴在办公室🐊；🦕在策划会上――今天🍆的🎃等待最具体🌍，🤤我做🐭了最坏🕎的打算🧑：只让🥪我玩一把🦬，过把瘾🌻就走💕！没关系🐲，只要曾经拥🌦有过🐇，至今😅我不后悔⛳️。🌲我站🕒在一边胡思乱想🦕。节目审过皆大欢喜🌲，机房🌎的技术员熟练地上字幕🌷。这时👨，技术员头也不抬地问💟了一句🐭：朱军名字前面打什么字呀？‘主持人’呀☀️！孟欣极其不经意说出🐖了三个字🐗，技术员照办🦙。周围没✨有任何人流露出惊异或🎐是质疑👍，依旧没💮有喝彩🤢和祝贺🌲，大家平静地继续后面😨的工作😿。只🤞有🤨在🌼我🦚的心中👽，经历🐤了翻江倒海*的激动🈵，🎐我强忍着――🥊我害怕😄，没🙉有任何名分🐨的🌙我😍可以被叫作嘉宾主持人♨️，或者特约主持人🌵，如果这样👽就意味着😔我只🕷有这一次机会💙，🦓就意味着🐖我只🐄是😜在中央电视台领🎍了一个纪念品🍀，接下来♏️我🧵就要打道回府🐚，而🌹我🦃的努力都将化作遗憾🐕。🌨我清楚地记得⚠️，那天🦜是1994年3日28日🤿，⛎我终身难忘🙊的一天♣，⛳我庆幸它成😮了一个起点而不*是终点⛅️。孟欣走🌈的时候🎰，🐳我胆怯地说🍭：谢谢孟导😫。孟欣只🈴是笑🚬了笑✅，高立民也冲👌我笑🌍了笑🍯。现🏹在回想🌤，当时🥭我没🏒有任何正式手续🆘，身份还🌎是兰州♐️的军人🌼，高立民老师毫不介意地将🔯我领进大门😍，孟欣导演坚决爽快地收留🐘了🐩我♑️，邹友开主任广纳贤言认🐉可🌵了💛我☘️，而每遇关键时刻🙉，又会🌏有崔亚楠🐡、杨东升🦝、刘真👧、张海潮🦖他们🐖的侠义身影🕸，伸出援手♈️，没🐗有🐖他们🍌，*就没🦛有😱我💛的今天💘。人生路上会遇到很多朋友🍃，很多恩人🥝，🍹我🔱是幸运🏸的🍏。❌他们✍的出现给🕑了🐔我人生路上最重要🐂的帮助🌈。今天✨我们都🐒是非常熟悉🪶的同事🌟，常常🤖可以见面🌻。💪是🐊他们陪伴❤️我度过🤕了人生♓️的一道关卡……🪆。🐉我终生祝福🏈他们
1.视频剪辑如何自学
2.前天吸烟机好像出😴了故障🦊，她随手打开厨房😄的窗😚，恍然间好像看到远处🐙有个人影闪过😴，以为⛅️是眼花🐩，她并没👉在意🦤。
3.黑狐谢无🎑我拂尘刷地抖出一团乌云🤭，向☺️他面门罩去🍡。左手从袖中伸出🥊，指顾问已点戳🐤了七八下之多🤡。这谢无🐿我一身功夫极😙是精纯不说🐽，最厉害🐓的🎋是她心肠狠毒无比😑，所以不出手则已🐋，大凡出手🐒，没🐏有一招一式不⚱️是制敌死命🦡的🥜。
四月初🏺的天气彻底暖😓了🏉，街边😷的法国梧桐开得更茂盛😀，满街都🌗是阳光熟透☘的气味🤠。
黄子韬回应被拒绝同台
美国打了那么多次战争为什么只有反越战成为美国政治正确?
1. 油价上涨
优质的仙踪林19岁RAPPER按摩 易千率无奈😋的摇♟了摇头👿，眼里却满🌨是宠溺🥧，伸手脱下身上💜的西服外套👺，小心翼翼😂的搭🥎在张薰羽身上🌏，动作间紧紧🕷的盯着张薰羽脸上♍️的表情🦔，生怕自己🕐的动作会吵醒张薰羽🍍。
2. 《鸣潮》公测预告实机PV | 觉醒
仙踪林19岁RAPPER按摩这么久以来😋，维拉克只🤡在莱克特虐待🦌他🌓的最后一晚里崩溃地流过泪🏒，今天👹他硬绷着〽️，却也无法控制滚烫🆔的泪水从脸颊落下🐕：老师🤜。
3. 黄泉强度现状
🐳你苟熊果然被激怒🐞了🥭，这几句🤲，🦖和🥛他刚才奚落范贰🐇的话何其相似🐌，却更为刺耳🐗，🌈他身影一闪🥏，迅速窜上🎋了龙翔台🅱️。
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